I will explain about Food & Nutrition related Topics.
Healthy fast food: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में फास्ट फूड (Fast Food) हमारी डाइट का अहम हिस्सा बन चुका है। लेकिन पिज्जा, बर्गर, और फ्राइड चिकन जैसे ऑयली और प्रोसेस्ड फूड्स सेहत के लिए हानिकारक होते हैं। क्या आप जानते हैं कि फास्ट फूड को हेल्दी भी बनाया जा सकता है? जी हाँ! स्वस्थ … Read more
What is world no. 1 nutrient food: दुनिया के सबसे अच्छे Nutrient Food में से ऑयली फिश , अंडा , अवोकेडो,आलू और हरे पत्तेदार सब्जिया आती हैं | इस लिए ये सभी Nutrient Food बॉडी के लिए फायदेमंद हैं | इसलिए ये सभी Nutrient हम सभी को खाना चाहिए | What are the top 3 … Read more
10 Super foods to Boost a Healthy Diet: Healthy Diet हमारे शरीर के लिए बहुत ज़रूरी हैं | आजकल की तेज़ रफ़्तार ज़िंदगी में हम अक्सर अपने खान-पान को नज़रअंदाज़ कर देते हैं। फास्ट फूड, प्रोसेस्ड स्नैक्स, और शुगर ड्रिंक्स ने हमारी थाली से पोषण को गायब कर दिया है। लेकिन क्या आप जानते हैं … Read more
Plant-Based Diet and Vegan Nutrition: आज के दौर में जहाँ स्वास्थ्य और पर्यावरण को लेकर जागरूकता बढ़ रही है, Plant Based Diet (प्लांट-बेस्ड डाइट) और वीगन न्यूट्रिशन एक बड़ा ट्रेंड बन गया है। यह न सिर्फ सेहत के लिए फायदेमंद है, बल्कि पर्यावरण को भी बचाने का एक बेहतर तरीका है। अगर आप भी अपनी … Read more
Top 5 Healthy Food स्वस्थ जीवन के लिए टॉप 5 फूड्स: हमारी सेहत हमारी पहली प्राथमिकता होनी चाहिए, लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल और फास्ट फूड कल्चर ने हमें अपने खान-पान से दूर कर दिया है। अगर आप भी अपनी डाइट को लेकर कन्फ्यूज हैं या जानना चाहते हैं कि वो कौन-सी चीज़ें हैं … Read more